ボクシングジムは神奈川県、川崎の北澤ボクシングジム | トレーニング

ボクシングジムで身体を整えよう！というタイトルは、身体を鍛えることに興味のある人にとって、とても魅力的なものでしょう。その中でも、注目されているのがストレッチポールフィットネスです。このフ…

ボクシングで燃焼するカロリー数は？ダイエットに効く理由を解説！というタイトルから想像されるように、ボクシングは運動量が多いため、ダイエットに効果があると言われています。今回は、ボクシングで…

今日はこれでしょ！ マスボクシング！ パンチのバリエーションやスピード・ディフェンスのアップができます。さまざまなパンチの打ち方で筋肉の使い方や身体の動かしかたを学びましょう！ #北澤ボクシ…

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スタッフ不在のお知らせ！3/28（木）14:00～18:00スタッフ在中してますので通常トレーニングできます！18：00～22：00会長・トレーナーが不在のため対人のトレーニングは厳禁となります。18時～20時自主…