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全身運動を行い気持ちよく汗を流すことは、リフレッシュやストレス発散につながります。特にボクシングは通常は行わないサンドバッグやミット打ちをするスポーツのため、ストレス解消がより期待できます。ボクシング初心者や体力に自信がない方もご利用いただけますので、川崎で心身を鍛えたい方はぜひお試しください。
有酸素運動に加えサンドバッグやミッド打ちを行うボクシングはストレス発散にも役立ちます。スパーリングは基本的に行わない安全面に配慮したボクシングジムのため、川崎でボクシングを始めてみたい方はお気軽にお越しください。