ボクシングジムは神奈川県、川崎の北澤ボクシングジム | ブログ

今日はこれでしょ！体験レッスン初めての体験トレーニングで、驚きと感動を味わってみませんか？ボクシングは、激しい運動と戦闘技術を必要とするスポーツです。初めての方にとっては、運動量が多く、難…

ゴールデンウイーク営業時間！4/27（土）11：00～19：004/28（日）11：00～16：004/29（月）11：00～16：004/30（火）14：00～22：005/1（水）休館日5/2（木）14：00～22：005/3（金）11：00～16：005/4…

今日はこれでしょ！トレーニングバック打ち！トレーニングバッグの使い方は、基本的にはワンツーやフック、ボディーなどを中心に行います。適切な距離は自分のリーチに合わせて決めます。次に、正しいパ…

ボクシングは、力強く敵に打ち勝つために、多くの筋力を必要とするスポーツです。しかし、筋力だけではなく、柔らかい体になることも重要です。ボクシングストレッチを行うことで、筋肉をしっかりと伸ば…

4/17試合結果後楽園ホールバンタム級4Rボマー福田引き分け応援してくれた皆様ありがとうございました！#北澤ボクシングジム#川崎ボクシング女性体験#運動経験が無くてもできるボクシングジム#川崎キッズ…

健康的で効果的なトレーニングとして注目されているボクシング。最近では、ダイエットや健康増進のためにボクシングジムでのトレーニングに取り組む人が増えています。ボクシングは単調なジョギングや筋…

コラム更新！ボクシングジムでのパンチングエクササイズの効果的なトレーニング方法とポイント|筋トレ・ダイエットにも効果的

今日はこれでしょ！試合結果！大阪エディオンアリーナ脇一隼1RKO敗け応援してくれた皆様ありがとうございました！#北澤ボクシングジム#川崎ボクシング女性体験#運動経験が無くてもできるボクシングジム#…

目次ボクシングは、単なるスポーツではありません。相手との対戦で常に自分自身と戦い、リング上での精神力が非常に重要になります。スパーリング大会では、実際の試合に向けて精神力を高めるための練習…

今回は、効果抜群のボクシング有酸素エクササイズについてご紹介します。このエクササイズを取り入れることにより、理想のボディを手に入れることができるかもしれません。ボクシングは、全身を使う運動…