ボクシングジムで始める!初心者にぴったりのボクシングプログラム 2024/06/17 ボクシングは、身体能力の向上やストレス解消など、多くのメリットを持つスポーツとして知られています。川崎市中原区の北澤ボクシングジムには、プロボクサーを目指す方からフィットネス目的の方まで、…
ボクシングジムで美肌と健康を手に入れよう 2024/06/14 今、健康や美容に対しての意識が高まっている中、注目を浴びるのがボクシングランニングです。この方法は、単にランニングをするだけではなく、身体を鍛え、健康を促進するための総合的なエクササイズと…
右アッパーカットに秘められたボクシングの技術を解説! 2024/06/13 ボクシングの醍醐味は、様々なパンチ技術を駆使して相手を倒すことにあります。なかでも、右アッパーカットという強力な一撃は、多くのファイターが得意とする技術の一つです。しかし、その技術には独自…
ボクシングで健康的に!フィットネスとトレーニングで理想の身体を手に入れよう 2024/06/11 ボクシングで健康的な身体を手に入れましょう!フィットネスとトレーニングの世界で、理想のボディを手に入れるための方法をご紹介します。ボクシングは、カロリー消費効果が高く、身体全体に鍛える効果…
【川崎市ボクシングジム】スパークリングで効果的な練習プラン 2024/06/05 川崎市にある北澤ボクシングジムでは、多彩なプログラムを用意しており、多くの方に愛されています。そんな北澤ボクシングジムでのトレーニング方法や、より効果的な練習プランについてご紹介します。ボ…
川崎市中原区で人気のボクシングジム!ダイエットや筋トレに最適な理由とは? 2024/06/03 ダイエットや筋トレを目的としたトレーニングに最適なのが、川崎市中原区にある北澤ボクシングジムです。この記事では、その理由について詳しく解説します。ボクシングジムは、一見すると極度にハードな…
ボクシングの必須テク!左ジャブの効かせ方を初心者でも分かりやすく解説 2024/06/01 ボクシングの基礎的な技術のひとつである左ジャブ。パンチングの際には必ずと言っていいほど使われる、非常に重要な技術です。しかし、初心者の方にとってはうまく使いこなすことが難しい場合が多いもの…
川崎市で楽しくボクシングを始めよう!初心者からボクシングフィットネス 2024/05/30 川崎市に住んでいるボクシング初心者の皆さん、こんにちは!健康や体力づくりに効果的とされるボクシングを始めるには、まずは楽しんで取り組めることが大切です。今回は、そんな初心者の方々に向けて、…
ボクシング初心者!ワンツーの正しい打ち方と実践的な打撃テクニック 2024/05/29 今回は、ボクシングにおいて基本中の基本であるワンツーの正しい打ち方と練習方法についてご紹介します。ボクシングを始めたばかりの初心者から上級者まで、実践的な打撃テクニックを身につけて、より確…
ボディブローボクシングの技術を磨く方法 2024/05/25 ボクシングにおいて本物の技術を身につけるためには、ボディー打ちが欠かせません。そこで今回は、ボクシングボディー打ちで磨く本物のボクシング技術の秘訣というテーマで、ボクシングの基本的な技術を…